【手机中国】尽管经常玩手机有种种风险，但我们还是照玩不误，但过度沉迷手机的危害可能超出你的想象。
相关研究
近期，医学权威杂志《癌症》刊登了一项涉及了46万人的研究发现：夜间光线太强，或将增加甲状腺癌罹患风险，尤其是女性。对此，国内有专家作出解读，称常见的夜间灯光不仅包括小夜灯、室外的路灯车灯，还包括手机、平板电脑等。也就是说，当我们熬夜玩手机时，患上甲状腺癌的风险也在增加。
研究结果表明，夜间接触光源最多的20%的一组人群，比接触最少的人群患甲状腺癌风险增加了55%。
玩手机
这是因为电子产品产生的蓝光会对褪黑素有抑制作用，影响人的心血管系统、内分泌系统和神经系统等。专家建议，睡前1-1.5小时尽量关闭或减少使用电子设备，这不仅可以避免熬夜带来的伤害，还可以避免夜光的伤害。
事实上，手机带来的危害还有很多。根据目前的研究，经常玩手机至少有这几点危害：伤害眼睛、影响智力、易患疾病、损害皮肤等。
还有研究表明，长期沉迷网游的孩子，其大脑结构跟老年痴呆（阿尔茨海默症）患者相像。
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