手机开“护眼模式”就能保护你的眼睛吗?
尽管智能手机带来的迷人信息洪流令人无法拒绝,但是自己的眼部健康还是非常重要的,所以不少手机用户都会选择打开手机中的护眼模式,甚至在浏览纯文字界面时,还能给用户一种阅读纸质书的感觉。不过你是否真的想过,护眼模式真的有用吗?
就视觉感受来说,打开护眼模式后,最大的感受就是手机屏幕变黄了。事实上,目前大部分手机就是通过改变屏幕色调,降低蓝光以达到了护眼效果。因为在光谱中,蓝光最为伤眼,而黄光对肉眼最为友好,有心的小伙伴一定会发现手机在贴上“防蓝光膜”之后,屏幕显示效果就会变黄,防蓝光眼镜同理。
但是目前而言,护眼模式的护眼效果是有限的,不可能屏蔽掉所有蓝光,抛开技术层面不谈,假如一点蓝光都没有,屏幕色彩将会完全失真,显示效果极差,简单地说就是根本没法看。那么如何更好地实现护眼效果呢?
在白天时,可将手机屏幕亮度调高一些,在弱光环境下尤其是躺在床上玩手机时,将手机亮度调到最低并打开护眼模式,尽可能将屏幕亮度调到与所处环境的亮度相当。当然最直接的就是减少手机的使用时间,比如晚上睡觉时就不要玩手机了。
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